突發性失聰︳靠聽歌入眠長期戴耳機 33歲女耳鳴聽力受損突耳聾

不少人都愛戴耳機聽歌，日前有內地女子因長時間戴耳機聽歌入眠，導致耳膜受損而患上突發性失聰。有醫生提醒，用耳機聽音樂時需注意音量及時間，維持「60-60原則」；一旦發現耳鳴、耳朵悶塞等聽力受損的症狀，應盡快求醫。

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綜合內媒報道，湖北武漢一名33歲樊姓女子因有神經衰弱問題，睡眠質素一直欠佳，特別是午休時，旁邊人聲鼎沸更難入睡；為此，她想到了戴耳機聽音樂睡覺。大約3個多月前開始，樊女每晚睡覺前都要聽音樂，為了不影響家人總是戴上耳機，聽著音樂入睡；有音樂伴著入眠後，樊女的睡眠狀況確實得到改善。

惟最近半個月，樊女發現耳朵總是有「嗡嗡嗡」的鳴音，加上聽力也變差，聽不清楚同事及家人的說話，而到醫院求診。經過音叉檢查和純音測試，醫生發現樊女聽力已經比常人下降了40分貝，診斷患上突發性失聰；所幸經治療後，樊女聽力有所恢復。

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武漢市第四醫院古田院區耳鼻咽喉科副主任醫生許偉民解釋，樊女因長期戴著耳機聽音樂睡眠，不知不覺中聽力受到損害。他續指，坐地鐵戴耳機、做運動戴耳機、睡覺助眠戴耳機、高分貝使用耳機聽音樂，已經成為影響年輕人聽力的重要原因。他表示，在所有致聾病因中，衰老排名第一，噪音排名第二，當中有很多患者因噪音而使耳朵「提前衰老」。

他強調，人的聽力非常嬌嫩，長期處於高分貝噪音下，耳蝸上感受聲音的毛細胞容易損傷，出現聽力下降。毛細胞的數量是既定的，一旦損傷不可再生，因此很多噪音性耳聾一旦形成，治癒難度很大。再加上人的聽力範圍非常大，一般的損傷影響不到溝通交流，很難引起警惕，以至於發現時情況通常較為嚴重。

許醫生指，常用耳機聽音樂的人要掌握「60-60原則」，即聽音樂時音量不要超過最大音量的60%，連續聽的時間不要超過60分鐘。此外，建議盡量選擇頭戴式耳機；如果工作環境噪音大，要採取一定的勞動保護措施，防止噪音污染。一旦發現有耳鳴、耳朵悶塞、頭暈等聽力受損的早期症狀，一定要盡早到醫院進行專科檢查，及時治療。

突發性失聰可痊癒

本港耳鼻喉科專科醫生黃德彰早前接受《晴報》訪問時指出，突發性失聰最有效的治療是口服類固醇，可即時令神經線消腫；若加上抗病毒藥，康復機會可增加3成。不過，有病人不用食藥便可自癒，亦有病人食藥後仍無法痊癒，平均6至7成病人可痊癒；一般來說復原機會與其發病嚴重性有關，其中「全聾」的病人痊癒機會較低。如想保護耳朵免受音量破壞，假設以10度為最高音，他建議聽音樂時音量不應超過3度。

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撰文：陳樂彤